ヨガインストラクター
元ZONE Mai先生
「保育のシゴトA」
9月27日の「保育のシゴトA」の講義は、ヨガインストラクター 元ZONEのMai先生にご担当いただきました。
「子どもから大人までヨガから学ぶ、心の在り方」をテーマに、キッズヨガや呼吸の大切さなどについてお話してくださいました。
ヨガは心と身体の健康を保つ一つのアイテムであること、呼吸の違いでわかる心と身体の変化について実践形式で教えてくださいました。
バクティフローヨガを大切にしていらっしゃる先生の考え方や立ち居振る舞いはとても素敵で、学生達の笑顔が溢れる授業となり、休憩時間には先生の周りに学生が集まるなど、大変好評でした。